Hi there! Este plato además del pescado tiene verduras. La idea te la dejo aquí pero podrás elegir otras verduras como ingredientes de esta comida (tomate, brócoli, ...), dependerá de ti, entonces.
¿Empezamos con la receta del día?
Dejar hervir en una olla: agua con sal y con un poco de vinagre, cuando ésta haya hervido cocinar allí aproximadamente 1 Kg de filets de pescado (merluza, lenguado, etc)
durante 10 minutos. Después retirarlos con una espumadera y dejarlos en un sitio escurriendo.
En un recipiente disponer 250 g de champiñones, 3 zanahorias cocidas y picadas, 1 taza de espinacas -bien lavadas- crudas, y bien cortaditas, 1 taza de Crema Doble (crema de leche), condimentos, revolver con suavidad.
Aceitar una fuente para horno y adicionar en ella lo que colocamos en el recipiente.
Agregarle queso rallado por arriba, llevar al horno hasta que se vea dorado (aproximadamente 10 minutos).